自閉症スペクトラムは大人でも味覚過敏がある

味覚過敏のある自閉症スペクトラム

自閉症スペクトラム味覚過敏がある人は多いのではないでしょうか。

 

私は自分に味覚過敏があると考えた事がなかったのですが、自閉症スペクトラムだと知り色々勉強していく中で感覚過敏があるという事を知りました。

自閉症スペクトラムの味覚過敏

子供の頃から食べるのが大好きだった私。

 

だからまさか自分に味覚過敏があるとは思わなかったのですが、よくよく考えると食べ物の好き嫌いがかなり激しい・・・

 

考えてみると食べられない物の方が多い事に気づいたのです。

味覚的に好きな物の傾向

アスペルガーも人によって好き嫌いは違うので一概には言えませんが・・・

 

私の場合、調味料では酸味が好きなのですが、何でもお酢をかけてしまう傾向があります。

 

また味覚が鈍感になっているからか少しの量をかけても分からずかなりの量を使うので、我が家では毎月大量のお酢を私一人が消費しています。

 

辛みも好きなので、こちらも何にでもかけてしまうのですが好みは唐辛子系。

 

一味や七味、タバスコなどの消費量もかなりの物なのですが、わさびやからしは殆ど使う事がありません。というか苦手です。

 

 

アスペルガーの嫌いな物

 

逆にアスペの私が嫌いな物は、塩分の濃い食べ物です。

 

味が濃い物を食べると舌がヒリヒリしたような感覚になり食べる事が出来なくなってしまうのです。

 

また甘味も苦手。だから煮つけなどに砂糖は一切使う事がありません。

 

調味料以外でも食べられない物は沢山あり、

 

  • 添加物の独特な味
  • 肉類の獣臭さ
  • 色粉の味

 

このような味を舌が捉えてしまうと食べる事が出来ません。

発達障害の味覚過敏で偏食

過敏さがあるとどうしても食べられる物と食べられない物が両極端になってしまうのですが、これが子供ならなお更。

 

栄養があるからと言ってもASの子は一切口にしないなんて事も多々あるはずです。

 

大人になってもこの感覚は変わる事なく、もしかすると昔よりも過敏になっているからか余計に好き嫌いの好みが別れて言っているように感じています。

 

そのため、

 

お気に入りのお店に行っても食べる物はいつも同じ

新しい物は一切受け付けられない

 

発達障害のこだわりもあるからか、目新しい食品などを手にする事はあっても買う事は一切ありません。

 

しかし定型発達の母や妹などを見ると、色々な物にチャレンジしているので普通はそこまでの拒絶はしないのではないでしょうか。

 

 

好き嫌いが激しいのは偏食ではない

 

嫌いな物は誰もが食べたくないと感じると思うのですが、ASの人はその数が健常者の人よりも多いと考えると分かりやすいかもしれません。

 

どちらかと言えば食べられる物の方が少ない・・・

 

基本的に

 

受け入れられる or 受け入れられない

 

から始まり、受け入れられる物の中でも

 

好き or 嫌い

 

があるので、好きな物がとても少なく偏った食生活になってしまう事が多いのでしょう。

 

大人になり主婦になった私ですが、このような味覚過敏を持つ自閉症スペクトラムなので、我が家の食生活は似通った物のローテーションで繰り返されてしまうのです。

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