自閉症スペクトラムの成人女性の聴覚過敏

自閉症スペクトラムの聴覚過敏

自閉症スペクトラムの人は聞こえない音が聞こえる事があるのですが、これは自閉症スペクトラムに多い聴覚過敏が原因になっていると言われています・

自閉症スペクトラムに多い聴覚過敏 

誰もが聞こえない些細な物音や様々な音を聞いてしまうのですが、これがかなり精神をすり減らしてしまうのです。

感覚過敏の中の聴覚過敏と言われる問題

アスペルガー症候群で音に敏感な人。問題は

 

  • 人混みに出かけられない
  • 繁華街に行けない
  • 気になる音で神経が磨り減る

 

色々な問題があるのです。

 

 

雑踏が苦手なのは全ての音を聞いてしまうから

 

人の多い場所や繁華街に行くとあちらこちらから声や音が聞こえてくるのですが、アスペルガーはこの音を遮断する事が出来ません

 

定型発達の人はこれらの中から自分にとって必要な音だけを聞き取る事が出来るのですが、アスペは全てを聞いてしまうのです。

 

聞きたくない音までもシャットダウン出来ないため、外出するとクタクタになってしまうのですが、これが原因で外出できず引きこもってしまう事もあります。

 

極力音を遮断するにはイヤホンやイヤーマフなどを利用するとかなり楽になります。今は良いものが販売されているので、悩んでいるなら探してみると良いですよ!

話していても音が聞こえると集中が途切れる

誰かと話している時、側で他の人が会話をしたり電話の音がなるだけで集中が途切れてしまいます。

 

ASの人が集中出来ないのではなく、違う音も話している声と同じ感覚で聞き取ってしまうからなのですが、重要な音が聞き取れなくなってしまうのです。

 

私は電話をしている時に近くで話し声がすると意識がそちらに向いてしまい、肝心の会話が出来なくなってしまいます

 

仕事などの重要な会話が聞き取れなくなると問題が生じるので、いつも側には耳栓を置いているのです。

 

 

家の中でも気になるモーター音

 

家の中でも無音という事はありません。特にASの人で気になる事が多いと言われている一つにモーターがあります。

 

誰もが気づくようなファンなどではなく、例えば冷蔵庫やビデオデッキなどの微音など、普通なら聞こえないようなものでも聞こえてしまうのです。

 

気にし過ぎなのではなく聞こえてしまう・・・こうなると気になって他の事が手つかずになってしまう場合もあるのです。

自閉症スペクトラムで音が気になるなら

基本的に気になる音を聞こえなくする方法はないと思います。

 

そのため出かけられる幅がかなり減ってしまったのですが、知らずに出かけて疲れてしまうより、出かけない事で体力や精神をすり減らさなくなった事は良かった事です。

 

どうしても苦手な場所に出かけなければならない時には

 

自分の好きな音楽をイヤホンで聞く

 

これくらいしか方法はないのですが、少しでも他の音をシャットダウンする方法を見つけるのが一番楽になれる方法です。

 

聞こえない音が聞こえてしまうのは自閉症スペクトラムに多い聴覚過敏が原因ですが、自分にあった回避策を探してみて下さいね!

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